Полезные советы

Фитнес дома – просто и эффективно похудеть

Фитнес дома – просто и эффективно похудеть

John 19.06.2016 0
 Зачастую нам не хватает времени на спортзал и тренировки в определенное, указанное инструктором время. Но нельзя исключать спорт из нашей повседневно...
Далее...
Упражнения для укрепления мышц бёдер

Упражнения для укрепления мышц бёдер

John 13.05.2016 0
Существует огромное количество различных физических упражнений, которые способствуют укреплению мышц бёдер, и, как следствие, улучшают вашу фигуру, де...
Далее...
Энергетический обмен веществ в теле человека

Энергетический обмен веществ в теле человека

John 06.05.2016 0
I. ЧТО ТАКОЕ МЕТАБОЛИЗМ  Метаболизм – взаимодействие организма с окружающей средой.  Понятие «метаболизм» (обмен веществ) содержит в себе два разнонап...
Далее...
Худей быстрей, или семь мифов о похудении

Худей быстрей, или семь мифов о похудении

John 16.04.2016 0
 Многие женщины, желая быстро похудеть, вспоминают все известные способы: не есть после шести часов вечера, питаться исключительно обезжиренными проду...
Далее...
Разгрузочные дни для похудения. Варианты. Советы специалистов

Разгрузочные дни для похудения. Варианты. Советы специалистов

John 09.04.2016 0
 Каждую неделю взвешиваетесь? В течение месяца вам удалось сбросить всего один лишний килограмм? Считайте это начальным достижением. Дальше результат ...
Далее...
Лечебная гимнастика при ожирении

Лечебная гимнастика при ожирении

John 22.02.2016 0
 Приведенная ниже лечебная гимнастика может помочь на всех стадиях заболевания ожирением. Не следует ожидать, что вы быстро похудеете, это не должно б...
Далее...
Как избавиться от лишнего веса? Упражнения и питание для похудения

Как избавиться от лишнего веса? Упражнения и питание для похудения

John 16.02.2016 0
 Проблему лишнего веса называют еще проблемой цивилизации. В отличие от ожирения, которое само является болезнью или результатом болезни (сахарный диа...
Далее...
Как быстро похудеть?

Как быстро похудеть?

John 10.01.2016 0
 Если вы хотите похудеть быстро, то есть несколько способ нормализовать свой вес и ускорить метаболизм. Попробуйте следовать нашим советам, которые по...
Далее...